Quedarse encerrado en el ascensor es un temor que no pertenece exclusivamente a los claustrofóbicos. Todos alguna vez han pasado por esta situación tan desagradable. No se sabe en realidad la reacción que se tiene ante un evento de esta magnitud. Se recomienda en todo momento mantener la calma, el quedarse encerrado es una situación traumática para muchos y más si sufren de claustrofobia. La persona claustrofóbica no tiene miedo al espacio cerrado en sí mismo, sino a las posibles consecuencias negativas de estar en ese lugar, como quedarse encerrado para siempre o la asfixia, por creer que no hay suficiente aire. Por esto es necesario quedarse tranquilo para salir de esa situación lo más pronto posible. ¿Qué hacer? Comprobar que no sea una falla del ascensor pulsando varias veces el botón de planta baja. Una vez que no se obtenga ningún resultado, pulsar el botón con un dibujo de teléfono si lo posee o tomar el auricular si lo hay, el cual se pondrá en contacto con el servicio de guardia de la empresa que lleva el mantenimiento del ascensor y a esperar que llegue el técnico de guardia y los rescaten. Otra solución es tocar el botón amarillo que indica la alarma o emergencia, la cual sonara para que el conserje o el personal de mantenimiento del edificio llamen a los bomberos o al servicio técnico del ascensor. Esta alarma puede ser oída en su defecto por cualquier vecino ya que deberá sonar alto. Si dispone de un celular y hay cobertura, se puede llamar a alguien del exterior y, en último caso, gritar para pedir auxilio. Lo más indicado sería que todos los ascensores tuvieran un teléfono de emergencia para llamar en caso de quedarse encerrado, la llamada caería directamente a la empresa de mantenimiento del ascensor. Son contados los ascensores que poseen este sistema.

10 FORMAS DE CUIDAR EL AGUA Alrededor del 97% del volumen de agua existente en nuestro planeta es agua salada y está contenida en océanos y mares; mientras que apenas algo menos del 3% es agua dulce o de baja salinidad. Del volumen total de agua dulce, estimado en unos 38 millones de kilómetros cúbicos, poco más del 75% está concentrado en casquetes polares, nieves eternas y glaciares; el 21% está almacenado en el subsuelo, y el 4% restante corresponde a los cuerpos y cursos de agua superficial (lagos y ríos). El agua dulce almacenada en el subsuelo es muy superior a la existente en las corrientes superficiales; pero sólo es aprovechable en parte, debido a limitaciones físicas y económicas. Gran parte del agua dulce aprovechable transita y se almacena en los primeros 1,000 m a partir de la superficie del terreno, donde se alojan los acuíferos de mayor permeabilidad, de renovación más activa, económicamente accesibles y con agua de buena calidad. Aquí te presentamos 10 maneras sencillas de cuidarla desde tu casa. Fuente: Comisión Nacional de Agua 1- Coloca una o dos botellas de agua en el compartimento de recarga del inodoro. 2- Cierra la llave mientras te cepillas o afeitas. 3- Llena la lavadora o lavavajillas a su máxima capacidad cada vez que la utilices y remodela los modelos viejos por los nuevos. 4- Riega el jardín temprano o al anochecer para evitar la evaporación del agua. 5- Vigila el estado de los grifos de tu casa repáralos si gotean. 6- Cierra la llave de la regadera cuando te enjabones. 7- Tira los papeles y deshechos en el bote de la basura y no en el inodoro. 8- Utiliza un plato hondo para lavar frutas y verduras y aprovecha esa agua para regar las plantas. 9- Coloca un plato debajo de las macetas, esto ayuda a mantener la tierra más húmeda por más tiempo. 10- Lava tu auto usando una cubeta, ya que gastas mucho menos agua que cuando lo hacemos con manguera.